Guide til et godt hverdagsliv

”Guide til et godt hverdagsliv” er udviklet i perioden 2014-15 i et tæt samarbejde mellem Projekt Din Gode Udskrivning, Region Hovedstadens Psykiatri og Gladsaxe Kommune.

Processen har involveret tidligere brugere, pårørende og medarbejdere og er foregået som interviews, fokusgrupper og workshops. Samlet har flere end hundrede personer været inddraget i processen med at skrive guiden.

I hele processen har der været et tæt samarbejde med Kompetencecentret for Rehabilitering og Recovery, og
herunder Skolen for Recovery.

Læs mere på udskrevet.dk om hvem der står bag

‘Guide til et godt hverdagsliv’ kan bruges af alle, der ønsker at arbejde med at komme sig

I udviklingen af guiden har målgruppen været alle voksne patienter i Region Hovedstadens Psykiatri og unge i Gladsaxe Kommune.

Medarbejdere og pårørende kan bruge guiden. Peer-støttemedarbejdere og recovery-mentorer bruger guiden i deres arbejde.

Med afsæt i guidens formål, er indholdet udarbejdet med udgangspunkt i følgende to overordnede
målsætninger:

1. Recovery & rehabilitering
Af arbejdspapiret om rehabilitering og recovery, der blev udarbejdet af Regeringens psykiatriudvalg (2013),
fremgår at: Når målet er recovery-orienteret rehabilitering, er det vigtigt at benytte og bruge konkrete
redskaber og metoder, der har dette sigte. Indsatser og metoder, som kan understøtte recovery, bør bl.a.
være kendetegnet ved følgende:

• Understøtter den enkeltes recovery-proces og en recovery-orienteret kultur
• Har brugerinddragelse og brugerstyring som et centralt element
• Tilgodeser behovet for et parallelt tværfagligt og tværsektorielt samarbejde

2. Styrke handlekompetencer
Recoveryguiden skal understøtte og styrke borgerens egne handlekompetencer.

På baggrund af disse overordnede anbefalinger er “Guide til et godt hverdagsliv” udarbejdet med henblik på
at:

• Være overskuelig og sætte den psykiske lidelse ind i en recoveryorienteret kontekst – af samme
  årsag anvendes udtrykket ”psykisk lidelse,” i stedet for psykisk sygdom.
• Anerkende borgerens behov og viden ved at  tage udgangspunkt i borgerens perspektiv og situation.
• Ikke at stille urealistiske krav til borgeren, men samtidig tegne et realistisk billede af den aktive rolle, man er nødt til at tage for at komme sig.

Både indhold og form har i 2014-2015 løbende været drøftet med over 100 medarbejdere og patienter i Region
Hovedstadens Psykiatri, medarbejdere i Gladsaxe Kommune samt centrale personer med især et operationelt kendskab til recovery-feltet.

Derudover har der været foretaget en omfattende litteratursøgning samt udviklet ny litteratur som følge af processen.

Der er i denne proces konstateret en markant ensartethed i, hvilke elementer der anses for at være centrale i
den personlige recoveryproces.

Hovedparten af den eksisterende litteratur har primært et fokus på deficits og
derfor også mestring af den psykiske sygdom. Der markant mindre recovery-litteratur og metode, der fokuserer på drømme, self-efficiacy og konkrete muligheder for at styrke sin position i samarbejdet med
andre.

Med guiden har der været arbejdet målrettet på, at få udviklet et mere balanceret indhold, som i højere grad fokuserer på det, der kan lade sig gøre end det, der ikke kan.

Et af de få eksempler på et tydeligt ressource-fokus er ”Styr Livet”, der tager udgangspunkt
i personcentreret planlægning (PCP/PATH).

Derudover har der været trukket på erfaringer fra Udskrivningsguiden, der også er udviklet og udgivet af
projekt Din Gode Udskrivning. Se www.udskrevet.dk

Læs anbefalingerne for indholdet af Guide til et godt hverdagsliv