Peter, der er frivillig i Bro til Hverdagslivet, deler her en række af sine enkle, gode råd og ideer til at forbedre ens livskvalitet og få mere energi. Peter har selv haft gavn og stor glæde af at bruge dem. Du kender sikkert en del af ideerne, men måske kan Peter bidrage med inspiration og nye synsvinkler: Brug åndedrættet korrekt Lær enkle yogaøvelser og …